Профілактика серцево-судинних захворювань передусім базується на виявленні та усуненні факторів ризику:

Контроль рівня артеріального тиску (оптимальний АТ <140/90 мм рт. ст.). Контроль (1 раз на рік) рівня холестерину та глюкози крові. Дослідження починають проводити з 35-40 років, а якщо у найближчих родичів траплялись інфаркти міокарда або інсульти – то з 20 років.
Контроль ваги. У чоловіків окружність талії не повинна перевищувати 102 см, а у жінок – 88 см.
Раціональне харчування – помірне вживання м’яса (особливо червоного), достатня кількість риби (мінімум – 300 г на тиждень), овочів та фруктів, обмеження споживання жирного, смаженого, копченого, а також солі (до 3-5 г на добу).
Рухлива активність – рекомендовано щотижня приділяти 2-3 години фізичним вправам.
Відмова від шкідливих звичок – паління та зловживання алкоголем. Паління – одна з основних причин розвитку атеросклерозу, гіпертензії, ішемічної хвороби серця, інсульту.

Крім здорового способу життя, важливу роль відіграє регулярне медичне спостереження з метою раннього виявлення захворювань.

У Хмельницькій області висококваліфікована медична допомога хворим з серцево-судинними захворюваннями надається в комунальному підприємстві «Хмельницький обласний серцево-судинний центр» (м.Хмельницький, вул.Володимирська, 85; тел.рецепції +38 (0382) 61-85-40).
Амбулаторно-поліклінічний прийом проводиться в звичайному режимі. Працюють кабінети функціональної діагностики, холтерівського моніторування, УЗД.
Працює пункт оперативної консультативної та амбулаторної допомоги біженцям, які вимушено переселились з зони бойових дій.
Поза основним прийомом, наші фахівці проводять оперативну консультацію по телефону. Кардіолог – (096) 04 570 40. Кардіохірург – (096) 04 571 80.
Цілодобово, в повному обсязі, надається невідкладна кардіологічна і кардіохірургічна допомога.

Зберігайте спокій. Бережіть себе і рідних.
З вірою в Збройні сили України. Разом ми подолаємо все!