Інсульт – гостре порушення мозкового кровообігу, що спричиняє ушкодження тканин мозку, розлади функцій, серйозні неврологічні ускладнення: часткову або повну втрату рухливості, мови, пам’яті.
Є другою за частотою причиною смертності і основною причиною довготривалої непрацездатності. Щороку понад 100 тисяч українців стають жертвами інсульту.
Відсутність своєчасної допомоги або незнання симптомів може призвести до незворотних наслідків. Саме тому вкрай важливо знати про фактори ризику інсульту та способи його профілактики – адже попередити інсульт значно легше, ніж лікувати його наслідки.
Основні фактори ризику:
- Артеріальна гіпертензія – підвищений артеріальний тиск призводить до пошкодження стінок судин, що збільшує ризик утворення тромбів і розриву судин.
- Цукровий діабет – підвищений рівень цукру в крові порушує функцію судин, збільшує ризик інсульту, особливо в комбінації з артеріальною гіпертензією.
- Порушення серцевого ритму – аритмії, особливо фібриляція передсердь, призводять до утворення згустків крові, які можуть потрапити до мозку та викликати інсульт.
- Куріння та надмірне вживання алкоголю – шкідливі звички знижують еластичність судин і сприяють формуванню тромбів.
- Недостатня фізична активність та ожиріння – призводить до накопичення холестерину та розвитку атеросклерозу.
- Стрес та надмірне нервове навантаження – впливають на стан судин, сприяючи розвитку гіпертензії.
За якими ознаками можна запідозрити інсульт?
Розвиток інсульту можуть супроводжувати симптоми, що виникають раптово.
Запам’ятати їх можна за абревіатурою МОЗОК-Час.
- М (Мовлення) – попросіть людину повторити за вами просте речення та виконати просту команду. При інсульті вимова буде нерозбірливою, плутаною або людина не буде розуміти команду, яку ви попросили її виконати.
- О (Обличчя) – коли одна сторона обличчя зазнає візуальних змін (наприклад, обвисає). Попросіть людину посміхнутися. Якщо у неї інсульт, вона не зможе цього зробити або посмішка буде несиметричною.
- З (Запаморочення) – поява скарги на раптове головокружіння, хиткість ходи, втрату рівноваги, координації рухів у руці або нозі.
- О (Очі) – у людини раптово порушився зір одним або двома очима, наприклад, зʼявилось двоїння при погляді на предмети.
- К (Кінцівки) – слабкість або оніміння, неможливість підняти і утримувати обидві руки або обидві ноги одночасно, кінцівки з однієї сторони стають слабкішими, можуть падати, як пліть.
Час – якщо ви помітили один із цих симптомів, терміново викликайте невідкладну допомогу!
Також інсульт може проявлятися сильним головним болем без причини, сонливістю, блювотою, нудотою. Такі ознаки можуть тривати лише кілька хвилин, потім зникати. Подібні короткотривалі сигнали відомі як транзиторні ішемічні атаки. Більшість людей ігнорує їх, адже вони швидко минають. Проте, вони сигналізують про загрозливий стан, який треба негайно діагностувати та лікувати!
Інсульт вимагає невідкладного медичного втручання. Людина з ознаками інсульту, яка отримує допомогу лікарів упродовж перших 4 годин, має більше шансів повернутися до повноцінного життя та уникнути тяжких й незворотних наслідків.
Найкращий спосіб знизити ризик виникнення інсульту – профілактика:
- Дотримуйтеся здорового харчування: щодня їжте овочі і фрукти, обмежуйте споживання солі. Вживайте їжу з низьким вмістом трансжирів.
- Будьте фізично активними. Навіть помірні фізичні навантаження дозволять контролювати вагу і підтримувати здоров’я.
- Відмовтеся від куріння та вживання алкоголю.
- Контролюйте артеріальний тиск.
- Перевіряйте рівень холестерину та цукру в крові.
- Якщо лікар призначив вам лікування діагностованого у вас захворювання, дотримуйтесь призначень та рекомендацій.
Фахівці КНП «Хмельницький обласний серцево-судинний центр» успішно застосовують нові технології у діагностиці та лікуванні ішемічних інсультів та передінсультних станів за допомогою методів нейроінтервенції.
Бережіть себе і Україну. Разом ми подолаємо все!